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PILATES

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ENTRENAMIENTO  FUNCIONAL

Entrenador personal, comba, trx, salto, cross-fit,etc. Para sacar el mejor partido de tí mismo

FIT TRX

Basado en entrenamiento militar  cintas de paracaídas, utillizamos el peso de nuestro cuerpo y la gravedad para hacer un entrenamiento completo y divertido

BAILOTERAPIA

Estiramientos, equilibrios, concentración y coordinación a ritmo latino, bachata, salsa, merengue, chachachá, ruedas.

FLAMENCO

Puro, o sevillanas, bulería.... El mejor ejercicio articular y muscular con la alegría del flamenco

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Power Yoga, estrimaientos, postural..conoce bien tu  cuerpo y tus límites de una manera divertida, y conserva esa sensación durante todo el día

NATUROPATÍA Y DIETOTERAPIA

Porque la salud abarca a todos los planos, cuidemos el cuerpo, la mente y la salud de forma natural